La herbolaria: Mi medicina favorita.

Es un aminoácido esencial que el cuerpo transforma en serotonina y, posteriormente, en melatonina. 

Hola a todas y todos, espero que se encuentren muy bien, hoy quiero compartirles que un sábado por la noche me sentía más cansado de lo normal, como cuando a uno se le empieza a cortar el cuerpo porque le va a dar gripe e incluso peor que ello, de tal forma que no se ni como podía seguir en pie. Una vez que terminé mis actividades ese día sabía que tenía que hacer algo si no quería amanecer peor en la mañana, fue entonces que recordé que en el refrigerador había algo de jengibre, rebane unos cuantos pedazos, los mezcle con agua natural en un recipiente con tapa, sin hervir ni calentar previamente, me fui a la recámara directamente a acostarme, solo bebí un poco de esa agua con jengibre y caí rendido, al día siguiente increíble pero verdaderamente amanecí mucho mejor, solo que con un poco de dolor lumbar, el cuál al siguiente día también desapareció. Por lo que les comparto esta experiencia propia por si a alguien algún día le puede servir. Saludos cordiales.